Kategória: Tippek

Közösségi média
Tippek

5 dolog, amit ne csinálj a közösségi médiában – ha nem akarsz kellemetlenséget

A közösségi média mára életünk szerves része lett – kapcsolattartásra, szórakozásra, hírkeresésre és önkifejezésre is használjuk. Azonban sokan hajlamosak megfeledkezni arról, hogy az online tér is közösségi tér, ahol a viselkedésednek következményei lehetnek. Egyetlen poszt, komment vagy kép is elég lehet ahhoz, hogy kellemetlen helyzetbe kerülj – akár évekkel később

Tovább olvasom »
Masszázsterápia
Tippek

Miért válasszák egyre többen a masszázsterápiát?

A modern társadalom rohanó életritmusában egyre többen keresik azokat a módszereket, amelyek segíthetnek a mindennapi stressz leküzdésében és az általános jólét helyreállításában. A masszázsterápia évezredek óta ismert gyógyító gyakorlat, amely napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően tudományosan igazolt egészségügyi előnyeinek és a holisztikus egészségszemlélet térnyerésének.

Tovább olvasom »
Szálkamentes hal gyereknek
Tippek

Szálkamentes hal gyereknek: 3 szenzációs ötlet: így készítsd biztonságosan és finoman!

A halfogyasztás rendkívül egészséges, különösen a fejlődésben lévő gyerekek számára. A halak gazdagok fehérjében, omega-3 zsírsavakban és vitaminokban, azonban sok szülőt elbizonytalanítanak a bennük található szálkák. Ez a cikk részletesen bemutatja, hogyan készülhet valóban szálkamentes hal gyereknek, lépésről lépésre.

Tovább olvasom »
konyhai kütyük
Tippek

7 konyhai kütyü, amire nincs szükséged – mégis imádni fogod őket

A konyhai kütyük világa tele van olyan eszközökkel, amelyek első pillantásra teljesen feleslegesnek tűnnek – aztán valahogy mégis bekúsznak a szívedbe (és a konyhapolcra). Lehet, hogy csak évente egyszer használod őket, de akkor boldogan. Íme 7 konyhai kütyü, amire valószínűleg nincs igazán szükséged – mégis garantáltan imádni fogod őket.

Tovább olvasom »
takarítási szokások
Tippek

5 hétköznapi takarítási szokás, ami nemhogy nem tisztít, de kárt is okoz

A tiszta otthon alapja a rendszeres takarítás – de vajon minden módszer, amit alkalmazunk, valóban hatékony és biztonságos? Sokan rutinszerűen végzünk olyan háztartási tevékenységeket, amelyekről azt gondoljuk, segítenek a higiénia fenntartásában, miközben valójában többet ártanak, mint használnak. Ebben a cikkben bemutatunk 5 gyakori takarítási szokást, amelyeket jobb, ha elkerülsz –

Tovább olvasom »
cukormentes nyári italok
Tippek

Nyári hűsítők cukor nélkül – egészséges italok kánikulára

A forró nyári napokon az egyik legnagyobb kihívás a megfelelő hidratálás, de nem mindegy, mivel oltjuk szomjunkat. Sokan nyúlnak ilyenkor cukros üdítőkhöz, palackozott jeges teákhoz vagy gyümölcslevelekhez – ezek azonban gyakran több kárt okoznak, mint hasznot. Ha szeretnél egészséges, cukormentes alternatívákat a kánikulában, jó helyen jársz! Mutatjuk, mely természetes, frissítő

Tovább olvasom »
reggeli ital
Tippek

Kevesen tudják, hogy ez az 5 reggeli ital többet árt, mint használ

Sokan úgy indulnak neki a napnak, hogy valamilyen gyors, kényelmes ital mellett döntenek reggelire. Egy bögre kávé, egy gyümölcsleves smoothie vagy éppen egy boltban kapható „egészségesnek tűnő” ital – elsőre ártalmatlannak tűnnek, sőt, néha kifejezetten jónak is. Azonban kevesen tudják, hogy bizonyos reggeli italok hosszú távon többet ártanak, mint használnak.

Tovább olvasom »
Fejes káposzta savanyítása
Tippek

Fejes káposzta savanyítása otthon – Egyszerűen és egészségesen

A fejes káposzta savanyítása nemcsak egy régi magyar konyhai hagyomány, hanem egészséges és gazdaságos módja is annak, hogy probiotikus, vitaminokban gazdag étel kerüljön az asztalra. Ha szeretnéd megtanulni, hogyan készítheted el otthon egyszerűen a saját savanyú káposztádat, és kíváncsi vagy arra is, miért érdemes rendszeresen fogyasztani ezt a különleges zöldséget,

Tovább olvasom »
kovászos uborka
Tippek

Nem hiszed el, mi mindenre jó a kovászos uborka – Recept, egészségbomba és kulináris csoda 1 üvegben!

A nyár egyik legkedveltebb íze kétségtelenül a kovászos uborka, amely nemcsak roppanós savanyúságként állja meg a helyét, hanem számos meglepő módon felhasználható a konyhában – akár hideg levesben, salátákban, vagy épp egy különleges ital, az Újházi fröccs alapanyagaként. Ebben a cikkben nemcsak azt mutatjuk meg, hogyan készítheted el házilag a

Tovább olvasom »