A 26 éves Vitoria Okuyama pályafutása a tenisztől az investment bankingig vezetett, mindkét területen kiégéssel végződve. Brazíliában nőtt fel, ahol 10 éves korában kezdett el teniszezni, és nemzetközi sikereket ért el – 2017-ben a világ 118. legjobb junior játékosa volt. Bár a tenisz lehetőséget adott neki az US Open-en való részvételre és ösztöndíjjal egy amerikai egyetemre, már 16 éves korában kiégett. A versenyek előtti szorongás és könnyek ellenére a sportot főként a utazási lehetőségek és a pénzügyi függetlenség elérése miatt folytatta.
Az egyetem után a pénzügyi szektorhoz fordult, ahol a Citinél kapott investment banking analyst állást. Itt azonban hamarosan hasonló tünetek jelentek meg: napi 18 órás munkavégzés, pánikrohamok és folyamatos sírás. Bár a menedzserei próbáltak segíteni a terhek csökkentésével, Okuyama rájött, hogy a kiégésből nem lehet gyógyulni, amíg az ember továbbra is a rendszer része marad. 2025 januárjában 13 hetes szabadságra ment, és egy perui ayahuasca retreaten vett részt, ahol újra kapcsolatba került önmagával.
A kiégés mélypontjai ellenére Okuyama pozitív tanulságokat is levont az élményből: rákényszerítette, hogy felmérje, mi számít igazán az életében, és megtanulta felismerni a saját korlátait. 2025 júniusában végül otthagyta a banki állását, és azóta részmunkaidőben dolgozik egy startupnál, miközben folyamatosan felfedezzi, mi teszi őt igazán boldoggá. Tanácsa másoknak, akik hasonló helyzetben vannak: engedjék meg maguknak a teljes gyógyuláshoz szükséges időt, mert a félig-meddig kompromisszumok nem elegendőek a felépüléshez.
Ez a cikk a Neural News AI (V1) verziójával készült.
A képet nikko macaspac készítette, mely az Unsplash-on található.
