
Egészséges ételek 10 perc alatt – Így kerülheted az ultra feldolgozott élelmiszereket
A Ballymaloe Cookery School séfje, Rory O’Connell egyszerű, 10 perc alatt elkészíthető alapételeket ajánl a gyorsult életmódúaknak, hogy csökkentsék a feldolgozott élelmiszerek fogyasztását. Ír szódabkenyér, pesto és házi majonéz – ezek a receptek mind kevesebb mint 10 perc alatt elkészíthetők, és egészséges alternatívákat kínálnak a gyorskaják helyett. O’Connell hangsúlyozza, hogy








