Digitális Detox: A titkos fegyver a modern kor stressze ellen

A modern társadalom állandó kapcsolatban áll. Okostelefonok, táblagépek és laptopok teszik lehetővé, hogy bárhol, bármikor elérhetők legyünk. Ez a hozzáférhetőség azonban árnyoldallal is bír. A digitális készülékekre való függőség károsíthatja…