A természet évszakainak körforgása évezredek óta meghatározza életünket – és a nyári napéjegyenlőség ezek közül is az egyik legkülönlegesebb pillanat. Ez a nap nem csupán egy csillagászati esemény, hanem kultúrák, hagyományok, ünnepek és spirituális gyakorlatok ihletője szerte a világon. De mit is jelent pontosan a nyári napéjegyenlőség, mikor történik, és
A közlekedési táblák világában kevés olyan jel van, amelyet minden autós, biciklis vagy gyalogos azonnal felismer. A STOP tábla ilyen. De vajon feltűnt már, hogy miért pont nyolcszögletű ez a tábla? Miért nem kerek, mint a tiltó táblák, vagy háromszögletű, mint a figyelmeztető jelzések?
A tiszta otthon alapja a rendszeres takarítás – de vajon minden módszer, amit alkalmazunk, valóban hatékony és biztonságos? Sokan rutinszerűen végzünk olyan háztartási tevékenységeket, amelyekről azt gondoljuk, segítenek a higiénia fenntartásában, miközben valójában többet ártanak, mint használnak. Ebben a cikkben bemutatunk 5 gyakori takarítási szokást, amelyeket jobb, ha elkerülsz –
2025 június 14-én Tiszacsege–Ároktőn hatalmas kapás, majd… 95 kilónyi nyers erő hajlította karikába a botot! Hornyák Balázs nem hitt a szemének: egy 250 cm hosszú, 95 kilogrammos halat sikerült megakasztania, amellyel a Tisza eddigi sok legendáját is túlszárnyalta.
A forró nyári napokon az egyik legnagyobb kihívás a megfelelő hidratálás, de nem mindegy, mivel oltjuk szomjunkat. Sokan nyúlnak ilyenkor cukros üdítőkhöz, palackozott jeges teákhoz vagy gyümölcslevelekhez – ezek azonban gyakran több kárt okoznak, mint hasznot. Ha szeretnél egészséges, cukormentes alternatívákat a kánikulában, jó helyen jársz! Mutatjuk, mely természetes, frissítő
Sokan úgy indulnak neki a napnak, hogy valamilyen gyors, kényelmes ital mellett döntenek reggelire. Egy bögre kávé, egy gyümölcsleves smoothie vagy éppen egy boltban kapható „egészségesnek tűnő” ital – elsőre ártalmatlannak tűnnek, sőt, néha kifejezetten jónak is. Azonban kevesen tudják, hogy bizonyos reggeli italok hosszú távon többet ártanak, mint használnak.
A nyár a kertészkedés egyik legszebb időszaka: bőséges a termés, illatoznak a virágok, zöldell a vetemény. Ám a kellemes meleg nemcsak a növényeknek, hanem a kártevőknek is ideális. A levéltetvek, csigák, poloskák és egyéb nyári kártevők gyorsan elszaporodhatnak, és pillanatok alatt tönkretehetik a gondosan ápolt kertet. A jó hír az,
A spárga (Asparagus officinalis) az egyik legértékesebb és legtartósabb évelő zöldségfélénk, amely megfelelő gondozás mellett akár 15-20 évig is bő termést hozhat ugyanazon a helyen. Bár a spárga termesztése némileg eltér a megszokott konyhakerti zöldségekétől, mégis könnyen megtanulható és nagy sikerélményt nyújt – főleg, ha friss, saját termesztésű spárgát tehetünk
A spárga (Asparagus officinalis) régóta ismert és kedvelt szezonális zöldség, amely különösen tavasszal kerül előtérbe a magyar konyhákban. Frissessége, roppanós állaga és jellegzetes íze nemcsak a gasztronómia kedvence, hanem egyre gyakrabban kerül az egészségtudatos táplálkozás középpontjába is. De vajon miért érdemes spárgát fogyasztani rendszeresen? Milyen hatással van a spárga az
A gyümölcsfogyasztás az egészséges életmód egyik alappillére – ám nem mindegy, melyik gyümölcsből mennyit és mikor eszünk. Különösen azoknak érdemes odafigyelniük a gyümölcsök cukor- és szénhidráttartalmára, akik fogyókúráznak, inzulinrezisztensek, vagy cukorbetegséggel élnek. Mutatjuk a 7 legalacsonyabb szénhidráttartalmú gyümölcsöt, növekvő sorrendben, részletes bemutatással és hasznos fogyasztási tanácsokkal.
